ダイエット体験談や感想、効果効用

・レモンダイエットでマドモアゼル？



レモンダイエットはフランス女性の間で、
人気のダイエット法です。


レモンダイエットはフランス女性のように
スレンダーなスタイルに
なれてしまうかもしれません。


レモンダイエットはレモンに含まれる
ヘスペリジンやエリオシトリン
という成分が脂肪の吸収を防いでくれます。



・レモンダイエットはお水で



もっとも簡単で手軽なレモンダイエット法は

ミネラルウォーター2リットルに
レモン一個をまるごと絞って入れて、
飲むことでしょう。


レモンダイエットには、
砂糖を入れてはいけません。


でも、もしも甘くないと飲めないのなら、
オリゴ糖を入れるのがいいでしょう。



・レモンダイエットはデトックス



レモンダイエットはデトックス効果もあります。


レモンダイエットでデトックスするなら、
レモンを絞って、10CCとビタミンと


ミネラルの補給のためにメープルシロップを
少々マグカップに入れ、お湯を入れましょう。


空腹時に一日6杯ほど飲めば、
レモンダイエットとデトックスが同時に
できてしまいます。